Nepríjemná rana v kútiku úst vám kazí náladu, bráni vám usmievať sa a bolestivo reaguje na každé sústo jedla. Mnohí ľudia si zvyknú túto oblasť natierať balzamami, ale koreň problému sa často skrýva vo vnútri a súvisí s nedostatkom konkrétnych látok. Dlho som hľadala fungujúcu metódu, ako sa zbaviť tohto trápenia, vyskúšala som veľa ľudových spôsobov a som pripravená podeliť sa o osvedčený mucholapku, ktorá naozaj pomáha vrátiť pokožke zdravý vzhľad.
Ľudia túto nepríjemnosť často nazývajú „zaedami“ a objavujú sa spravidla v tých najnevhodnejších chvíľach. Zmena ročného obdobia, stres alebo náhla zmena stravy sa okamžite prejavia na našej tvári. Moja osobná skúsenosť ukazuje, že nekonečné používanie hygienických rúžov prináša len dočasnú úľavu. Skutočný dôvod spočíva v nedostatku základného prvku, a to vitamínu B2ktorý je tiež známy ako riboflavín. Je zodpovedný za zdravie pokožky, vlasov a slizníc.
Moje hlavné tajomstvo spočíva v uvedomení si, že vonkajšie masti majú len povrchový účinok, zatiaľ čo telo zúfalo žiada doplniť potrebné mikroživiny.
Mnohí zástancovia domácich metód obnovy pleti si už dávno všimli priamu súvislosť medzi stavom kútikov úst a tým, čo je na tanieri. Na ilustráciu tejto korelácie som na základe populárnych domácich pozorovaní zostavil malý graf.
Hneď ako som začal upravovať svoj prístup k stravovaniu a starostlivosti, situácia sa mi začala meniť pred očami. Namiesto drahých výrobkov mnohí ľudia používajú jednoduché a cenovo dostupné výrobky, ktoré sú v každej kuchyni. Tu je to, čo v praxi skvele funguje:
-
Zaradenie pohánkovej kaše a pečeňových jedál do denného jedálnička na prirodzenú podporu organizmu.
-
Pravidelné používanie prírodných kozmetických olejov na jemnú výživu poškodených oblastí.
-
Dočasné vyhýbanie sa koreneným a príliš slaným jedlám, ktoré veľmi dráždia rany.
-
Udržiavanie optimálnej úrovne vlhkosti v spálni počas nočného spánku.
Najdôležitejšie pravidlo, ktoré som sa naučil vo svojej praxi, je nikdy sa nepokúšať odlupovať suché kôry v kútikoch úst, inak bude proces obnovy trvať veľmi dlho.
Okrem vnútornej rovnováhy je dôležitá aj správna ochrana pokožky zvonka. Vo svojej domácej starostlivosti som vyskúšala niekoľko obľúbených obkladových produktov, ktoré pomáhajú zmierniť nepríjemný pocit pnutia.
Ľudia často robia tú nevedomú chybu, že si v chlade alebo silnom vetre neustále olizujú pery. Tým sa okamžite ničí jemná ochrannú vrstvu pokožky, vlhkosť sa rýchlo odparí a trhliny sa len prehĺbia.
Používanie hustého voskového balzamu pred odchodom do prírody vás pred omrzlinami zachráni lepšie ako akékoľvek ľahké hydratačné gély.
Často kladené otázky:
Dajú sa popraskané ruky ošetriť bežným krémom na ruky?
Je lepšie používať špecializované balzamy na pery alebo prírodné oleje, pretože zloženie krému na ruky nie je určené pre citlivú sliznicu.
Ako rýchlo sa takéto rany pri správnom prístupe zahoja?
Podľa mojich osobných pozorovaní, ak pokožku chránime a udržiavame vitamínovú rovnováhu, problém ustúpi už za pár dní.
Je pravda, že popraskané kútiky môžu byť nákazlivé?
Bežný nedostatok vitamínov nie je absolútne prenosný na iných ľudí, hoci niekedy môžu byť podobné vizuálne príznaky spôsobené rôznymi infekciami.
Aký nápoj je najlepšie pripraviť na silne suché pery?
Mnohí fanúšikovia domácich receptov upozorňujú na vynikajúci prínos teplého odvaru z harmančeka, ktorý jemne udržiava vodnú rovnováhu.
Mám sa úplne vzdať kyslého ovocia?
Počas aktívneho liečenia je vhodné vyhýbať sa akémukoľvek kyslému ovociu, aby sa nevyvolalo ďalšie pálenie a zápal v kútikoch úst.
Správna starostlivosť o pokožku a starostlivá pozornosť venovaná strave vždy prinášajú vynikajúce výsledky.
